¿Qué es un Coach de Salud Integrativa?
El Coach de Salud Integrativa es un mentor y un guía que lleva a sus clientes asumir responsabilidades en su salud y lograr sus objetivos en su bienestar integral personal.
Esto se logra motivando al cliente paso a paso para iniciar cambios en sus hábitos y estilo de vida.
Está capacitado para cumplir un papel que se complementa con los profesionales de la salud y a su vez apoyar a las personas con estrategias que ayuden a hacer cambios reales en sus hábitos y estilo de vida.
El papel del Coach de Salud Integrativa es ser comprensivo y trabajar en áreas, como el desarrollo de hábitos para mejorar el control de peso, el sueño, la energía, los antojos de comidas, el manejo del estrés, la digestión, así como en otras áreas: la organización del tiempo, las prioridades del día a día, el amor propio.
Todos son puntos importantes cuando se trata de querer hacer cambios y lograr metas para mejorar la salud y el bienestar integral.
El Coach de Salud Integrativa evalúa con su cliente los aspectos de su vida como: salud, alimentación, relaciones, actividad física, carrera, espiritualidad, así como también evalúa la mentalidad del cliente, esto es con el fin de que el cliente vaya a lo más profundo en la toma de sus decisiones y que logre vivir de manera feliz y que lo que haga lo disfrute.
¿Qué hace diferente de otros Profesionales de la Salud?
El Coach de Salud Integrativa NO busca reemplazar a un médico, nutricionista, terapeuta, psicólogo etc., porque no diagnostica, ni tampoco determina tratamientos, sino que de acuerdo a lo que haya sido evaluado contribuye a alcanzar los objetivos, a favorecer los cambios de hábitos y a explorar nuevas actividades.
Busca trabajar en conjunto con el profesional de salud, en pro del beneficio de la persona que esté decidida a mejorar sus hábitos y estilo de vida con el fin de lograr sus metas de salud y bienestar.
Las personas necesitan herramientas que los guíen, orienten y entrenen a trabajar en sus responsabilidades y poner en práctica cambios que le permita alcanzar su salud y bienestar integral.
Este apoyo no tiene que venir precisamente de un dietista o nutricionista o de cualquier otro profesional de la salud.
El Coach de Salud Integrativa a diferencia de otros profesionales de la salud:
- Apoya de manera comprensible y flexible sin ser estrictos a todas aquellas personas que desean mejorar su salud y bienestar integral.
- Trabaja con herramientas y tareas básicas que ayudan a los clientes a conocerse a sí mismos, cultivar sus relaciones, descubrir sus necesidades, su espiritualidad, sus retos, sus soluciones, su autorrealización.
- Motiva al cliente a adaptarse de manera saludable a cambios de hábitos y a ser responsables de sus decisiones para su bienestar.
- No solo trata la alimentación o actividad física, sino que conversa de otras áreas de la vida para así poder definir con objetividad el desarrollo de hábitos y estilo de vida que se desea encontrar.
- Acompaña en el proceso de cómo mejorar y sanar lo que se encuentra en desbalance, así como también en la alineación de sus propósitos.
- Refiere al médico apropiado para que indique tratamiento médico adecuado al cliente.
- No aconseja a los clientes que deben dejar sus medicamentos.
- Recomienda siempre al cliente que consulte a su médico, nutricionista – dietista u otro especialista antes de hacer cambios en sus medicamentos, de iniciar una dieta o actividad física, o cualquier otro potencial cambio que pueda ser perjudicial para su salud y bienestar.
En resumen el Coach de Salud Integrativa es un profesional que trabaja con un enfoque integral, revisando los diversos aspectos de la vida, que influyen en la salud y el bienestar.
Concientiza las necesidades, limitantes y responsabilidades, y acompaña al cliente en el proceso de toma de decisiones para cuidar y mejorar su salud y bienestar integral de manera responsable.
Si deseas conocer directamente el trabajo con un Coach de Salud Integrativa, te invito a una ˃˃˃ Sesión Gratuita de Coaching de Salud
